Ipos

جلسات روزانه اسب سواری خود را پیگیری کنید ، دفترچه ای با نمای تقویم آموزش ها ایجاد کنید ، از عملکرد خود مطلع شوید و از نظر آمادگی جسمانی از بار بیش از حد جلوگیری کنید. این فناوری مخصوص سوارکاران از هر رشته و سطح است!

آموزش. تلفن را در جیب خود ، روی شکم یا روی بالشتک زین قرار دهید. با Ipos سوار شوید و زمان خود را در هر راه رفتن (پیاده روی ، تروت ، کانتر) کنترل کنید.

تجزیه و تحلیل. با نمای تقویم در دفترچه ورود به سیستم ، خلاصه ای از تلاش ها و روندهای آموزشی تاریخی به دست می آورید: بار آموزش ، زمان آموزش در هر راه رفتن ، مکان و مسیرها. از آن برای ردیابی و تجزیه و تحلیل تناسب اندام اسب خود به مرور استفاده کنید.

اشتراک گذاری.

خلاصه ای از سواری خود را با استفاده از رسانه های اجتماعی یا برنامه پیام رسان به اشتراک بگذارید.

شخصی سازی.

با افزودن تصاویر ، نمایه خود را ایجاد کنید. برای یادآوری شرایط یا آنچه به خوبی پیش رفت یا آنچه می تواند در آموزش بعدی بهبود یابد ، به آموزش روزانه خود نظرات اضافه کنید.

برنامه ریزی. برای ایجاد عضله با مسئولیت پذیری و تأثیرگذاری و رسیدن به شرایط مناسب ، یک تمرین را از قبل برنامه ریزی کنید. در حین تمرین زمان کافی را برای گرم شدن و خنک شدن اختصاص دهید و از درد عضلات در روز بعد جلوگیری کنید. بار آموزشی ، تجزیه و تحلیل آموزش را عینی تر می کند و می تواند برای برنامه ریزی روزهای بهبودی کافی در بین جلسات تمرین سنگین استفاده شود.

درباره Ipos بیشتر بدانید

• از طریق خبرنامه ما به روز باشید. برای مشترک شدن اینجا را کلیک کنید

ipostechnology.com

• ما را در فیس بوک

facebook.com/ipostechnology

دنبال کنید

• ما را در اینستاگرام

instagram.com/Ipostechnology

دنبال کنید

• ما را در Youtube دنبال کنید

Ipos Technology در یوتیوب